Voici une meilleure recette d’un gratin au Thon et Légumes ; savoureux unique et à accompagner avec de nombreuses salades fraiches.

Essayer la recette en respectant les ingrédients et les instructions !

Dégustez ainsi votre gratin au Thon et Légumes ; c’est un vrai délice !

Donc, pour la recette, il vous faut :

Ingrédients :


– 1 grande courgette

– 2 œufs

– 2 boîtes de thon au naturel

– 30 g de gruyère allégé râpé

– 2 grandes tomates

– 50 ml de lait écrémé

– 2 cuillères à café d’huile d’olive

– 1/2 cuillère à soupe d’origan

– sel, poivre

Préparation :

Comment préparer ce gratin au Thon et Légumes ?


Penser d’abord à ciseler les courgettes en rondelles puis coupez les tomates en cubes.

Fouettez les œufs avec le lait puis ajoutez le sel, le poivre et l’origan.

Huilez le plat à gratin puis déposez une couche de courgettes et une couche de tomates, salez et poivrez.

Ensuite une couche de thon émietté et versez la moitié des œufs battus.

Renouvelez l’opération, puis parsemez de fromage râpé.

Enfournez enfin votre gratin au thon et légumes pendant 30 minutes à 200°C.

Votre délicieux gratin au Thon et Légumes est prêt !