Voici la recette du plat du poulet le plus savoureux à déguster à pleines dents, il est absolument incroyable. Vous n’en serez pas déçu du résultat je vous assure !

Il s’agit d’un merveilleux poulet aux épinards à la crème de citron. Surtout pour les amateurs de la simplicité ; ils trouveront les saveurs les plus attrayantes dans cette recette. Voici alors comment la préparer, el elle peut être servie avec une boisson fraiche pour les plus gourmands !

Vous serez nombreux et nombreuses à aimer ça!

Donc, pour la recette, il vous faut :

Ingrédients :


– 3 beaux blancs de poulet

– 2 cuillères à soupe de crème fraîche

– 15 cl de crème liquide légère

– 30 g de parmesan râpé

– 40 g de beurre

– 3 gousses d’ail

– 200 g d’épinards en branches frais

– Le jus d’un citron

– Du paprika

– Du sel et du poivre

Préparation:

Comment alors réaliser ce poulet aux épinards à la crème de citron ?


Préchauffez tout d’abord votre four à 160°C.

Et c’est parti ! Ciselez vos blancs de poulet en gros morceaux. Parsemez une belle pincée de paprika sur chaque face de poulet et ajoutez le poivre et le sel.

Dans une grande poêle faites fondre le beurre à feu moyen. Dès qu’il est moussant, faites revenir vos morceaux de poulet.

Votre objectif n’est pas de cuire le poulet mais simplement de faire dorer chaque face, cela va prendre 3 à 4 minutes. Sortez du feu et disposez vos blancs de poulet dans un plat allant au four.

Dans la même poêle avec les sucs de cuisson, faites revenir à feu doux, vos gousses d’ail émincées. Au bout de 3 à 4 minutes, ajoutez les branches d’épinards et faites-les fondre en remuant régulièrement.

Dès que vos épinards ont bien réduit, ajoutez le jus de citron et laissez réduire pendant 2 petites minutes… ça commence à sentir très bon tout ça !

Ajoutez ensuite la crème fraîche et la crème liquide légère. Terminez avec le parmesan râpé. Salez, poivrez et versez tout cela sur vos morceaux de poulet dans le plat de cuisson.
Et HOP au four pour 25 minutes à 160°C. Servez aussitôt !

Votre poulet aux épinards à la crème de citron est prêt, servez et régalez vous !