Je mettre à votre disposition un remède à base de citron, de miel et d’oignon, qui soulage les maux de gorge, apaise la toux et libère les voies respiratoires.
En fait la bronchite, l’asthme et les autres troubles pulmonaires peuvent mettre à mal la qualité de vie de ceux qui en souffrent. En s’attaquant aux voies respiratoires, ces maladies peuvent être pénibles à supporter au quotidien. Mais Dame Nature nous fournit un certain nombre d’aliments susceptibles d’apaiser nos maux et de soulager la respiration.
Donc, pour la recette, il vous faut :
Ingrédients :
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– 1 litre d’eau
– 2 citrons
– 1/2 oignon
– 4 cuillères à soupe de miel brut
Préparation :
Comment préparer ce remède aux citron et oignons ?
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Chauffez d’abord l’eau dans une casserole à feu doux
Coupez, émincez et ciselez l’oignon pour obtenir de petits morceaux
Ajoutez ensuite l’oignon dans l’eau
Faites bouillir le mélange puis laissez tiédir
Pressez les citrons et ajoutez-les à la préparation
Additionnez le miel et mélangez le tout
Laissez reposer toute la nuit
Le lendemain, filtrez la préparation à l’aide d’une passoire et conservez le liquide obtenu. Consommez une cuillère à soupe de ce remède naturel avant chaque repas pour nettoyer vos poumons et soulager votre respiration.
Votre remède aux citron et oignons est prêt !
Déguster !
